|
Взаимоотношения с партнером
определяют: достигается ли оргазм.
Чтобы понять, почему у женщины
затруднено или даже невозможно достижение наивысшего
сексуального удовлетворения во время полового общения с
партнером, необходимо знать некоторые основные особенности
оргазма у женщин.
№ Оргазм - рефлекторная реакция, обычно приводимая в
действие стимуляцией клитора; при оргазме в глубине
влагалища ощущаются сокращения влагалищных мышц в виде серии
интенсивных пульсации. Подобно многим рефлексам, оргазм
может тормозиться, и его интенсивность широко варьирует в
зависимости от психофизиологического состояния женщины.
Неизбежны моменты, когда, сама того не подозревая, женщина
тормозит или даже полностью подавляет оргазм.
№ Почти каждая женщина может вызвать оргазм наедине с собой
стимуляцией клитора, используя этот наиболее широко
известный способ мастурбации. Клитор в какой-то мере являете
аналогом головки полового члена мужчины, но обладает гораздо
большей чувствительностью.
№ Tак как две трети внутренних стенок влагалища имеют
пониженную чувствительность. Немногие женщины могут
испытывавать оргазм только при фрикциях (толчках) полового
члена. Стенка наружной трети влагалища чувствительна главным
образом к давлению, но наиболее чувствительной является
область входа во влагалище и окружающая его зона.
№ Изолированная стимуляция самого клитора вызывает
интенсивный, но локализованный оргазм. При половом сношении
пребывание полового члена во влагалище, по-видимому, делает
это ощущение диффузным. Эта разница может объяснить, почему
некоторые женщины, четко достигающие оргазма при
клиторальной мастурбации, не уверены, испытывают ли они в
действительности оргазм при половом сношении. С точки зрения
физиологии рефлекторная реакция влагалища одинакова
независимо от того, как она вызвана.
№ Чтобы достичь оргазма, женщина нуждается в непрерывной
стимуляции. Она может подойти к оргазму сколь угодно близко,
но как только стимуляция приостанавливается, соответствующие
ощущения тут же угасают.
Оргазм зависит от вашей способности отключаться. Этому
препятствуют усталость, тревоги, напряженность.
Бывают случаи, когда один или несколько упомянутых факторов
мешают достижению оргазма, даже если вам так необходим
физический и эмоциональный комфорт, обычно наступающий после
секса.
Не следует принимать этого всерьез, такое случается со
всеми, во всяком случае, влияние этих факторов обычно
временное, преходящее.
Взаимоотношения с партнером гораздо более устанавливают,
достигается ли оргазм и с какой частотой.
Страх несовместим с оргазмом почти для всех женщин.
Если у вас по той или другой причине возникает чувство обиды
или враждебности к партнеру, вы можете сдержать свои эмоции,
даже не отдавая себе отчета в том, тем самым тормозится и
ваша естественная сексуальная реакция и вам становится очень
трудно отключиться.
Нормальный секс более чем что-либо другое зависит от добрых
взаимоотношений, особенно это относится к женщинам, которым
труднее, чем мужчинам, отделить свои сексуальные реакции от
других, эмоциональных переживаний.
Для некоторых женщин, однако, неспособность достичь оргазма
может быть одним из проявлений отрицательного отношения к
сексу вообще, что очень затрудняет получение радости от этой
стороны жизни.
И в этом в каждом индивидуальном случае нужно обратиться к
психологу, это решаемая проблема.
Некоторые женщины испытывают повторные неудачи в достижении
оргазма. Это случается, например, с теми, кто в любых
обстоятельствах старается сохранять над собой контроль и не
поддаваться эмоциям.
Если это так, то сама мысль о том, что можно отдаться на
волю оргазма, может показаться устрашающей. Быть может, у
вас развивается тормозная реакция, потому что потеря
контроля при оргазме может придать вам непривлекательный,
недостойный и даже смешной вид в глазах вашего партнера.
Нередко женщина говорит "у меня нет оргазма", а на самом
деле у нее нет нормальной половой жизни и от этого
отсутствие возбуждения, и удовлетворения.
А все заключено во взаимопонимании в постели и в отношениях
с партнером.
Другой вариант. С одним могу, с другим нет.
Или - когда представляю себя с кем-то другим, то получается,
а так - нет.
Или - с новым партнером могу, а через 3 раза перестает
получаться.
Или - могу с женщиной, но не с мужчиной.
Словом, в каких-то условиях - да, а при других - нет.
Очевидно, что речь идет опять о неприспособленности
партнеров друг к другу, несовпадении психологических
установок или отклонениях влечения.
Чем один партнер отличается от другого?
Что делать, когда нет этого самого оргазма, отвечать надо
отдельно, здесь множество вариантов, в зависимости от
происхождения проблемы.
Важные мелочи
Источник:
InterNet
Автор:
Мужчины знают, каким
мелочам надо придавать значение, но редко переходят
от теории к практике. Между тем эти мелочи очень
важны для женщин.
Попробуйте последовать следующим советам
1. Вернувшись домой, обнимите ее и только потом
занимайтесь делами.
2. Спросите, как прошел день, задайте несколько
конкретных вопросов.
3. Учитесь слушать и задавать вопросы.
4. Не бросайтесь на словах решать ее проблемы.
5. Подарите ей 20 минут полного внимания (не читая
при этом газету).
6. Дарите цветы как в праздники, так и в обычные
дни.
7. Планируйте ваши совместные действия заранее.
8. Если она готовит обед, а вы видите, что она очень
устала, предложите заменить ее у плиты.
9. Говорите комплименты.
10. Уважайте ее чувства, особенно если она чем-то
огорчена.
11. Предлагайте помощь в работе по дому.
12. Не заставляйте ее торопиться (четче планируйте
свое время, если вы, например, куда-то едете).
13. Если задерживаетесь, предупредите ее.
14. В ответ на просьбу ответьте "да" или "нет", не
пускаясь в дебаты.
15. Если вы видите, что она обижена, не объясняйте
ей, что это не ваша вина. Скажите: "Извини, я не
хотел тебя обидеть".
16. Если вам необходимо уединение, сообщите ей об
этом.
17. Если вы были замкнуты и холодны с ней,
поговорите о том, что вас волновало.
18. Когда она заговаривает с вами, отложите газету,
которую вы читали, или отвернитесь от телевизора,
если вы его смотрите.
19. Если обычно моет посуду она, иногда предлагайте
свои услуги, особенно если она устала.
20. Если вы видите, что она чем-то расстроена или
устала, спросите, что ее беспокоит.
21. Уходя из дома, узнайте, не надо ли что-либо
купить, и не забудьте выполнить задание.
22. Держите ее в курсе ваших планов, если вы, к
примеру, собираетесь уезжать.
23. Обнимайте ее хотя бы три раза в день.
24. Позвоните ей с работы, чтобы спросить, как у нее
дела, или чтобы просто сказать: "Я люблю тебя".
25. Хотя бы раз в день говорите ей: "Я тебя люблю".
26. Наведите порядок в вашей спальне.
27. Вынесите мусорное ведро.
28. Будучи в командировке, позвоните и сообщите
номер телефона, по которому она могла бы с вами
связаться.
29. Уберите комнату, если вы собираетесь провести
там время вдвоем.
30. Пользуйтесь одеколоном, который ей нравится.
31. Если она кем-то обижена, согласитесь с ее
позицией.
32. Предложите сделать ей массаж.
33. Хотя бы иногда приласкайте ее без намеков на
сексуальные притязания.
34. Будьте терпеливы, слушая ее рассказы.
35. Не переключайте телевизор с программы на
программу, если она смотрит его с вами.
36. Не стесняйтесь проявлять нежность к ней на
людях.
37. Если вы держите ее за руку, не позволяйте своей
руке быть слабой и безвольной.
38. Запомните, какие напитки она любит, чтобы потом
предложить их ей.
39. Называйте несколько мест, куда бы вы могли
пойти, не возлагая решение на нее.
40. Покупайте билеты в театры, на концерты или еще
куда-нибудь, где ей нравится бывать.
41. Отнеситесь с пониманием к ее опозданиям или к ее
решению сменить стиль одежды.
42. На людях проявляйте к ней больше внимания, чем к
другим.
43. Пусть она будет для вас важнее детей.
44. Делайте ей мелкие подарки.
45. Дарите ей что-нибудь из одежды.
46. Носите в бумажнике ее фотографию и сделайте так,
чтобы она знала об этом.
47. Если вы останавливаетесь с ней в гостинице,
попросите приготовить вам номер с каким-нибудь
сюрпризом для нее, например, с бутылкой шампанского
или цветами.
48. Не забывайте о связанных с ней датах и
годовщинах.
49. Когда вы везете ее в машине, ведите автомобиль
осторожно и медленно.
50. Замечайте, какое у нее настроение, говорите ей
об этом. Например: "Ты сегодня выглядишь счастливой"
или: "У тебя усталый вид. Что-нибудь случилось?"
51. Если вы куда-нибудь идете или едете, помните,
что не она должна заботиться о том, чтобы вы не
заблудились.
52. Предложите ей заниматься танцами, а лучше, если
вы будете это делать вдвоем.
53. Напишите ей стихи.
54. Ведите себя так же, как в начале вашего
знакомства.
55. Точите сами кухонные ножи.
56. Меняйте перегоревшие лампочки, не дожидаясь,
пока она сама это сделает.
57. Если вы долго читали газету, обсудите с ней
какую-нибудь статью, которая могла бы ее
заинтересовать.
58. Открывайте ей дверь и пропускайте ее вперед.
59. Не давайте ей носить тяжести.
60. Хвалите блюда, которые она вам приготовила.
61. Не отводите взгляд, когда она вам что-то
говорит.
62. Во время беседы касайтесь ее рукой.
63. Интересуйтесь, чем она занималась в течение дня,
какие книги читала, с кем общалась.
64. Не слушайте ее безмолвно, давайте понять, что
вам интересно.
65. Спрашивайте ее, как она себя чувствует.
66. Приготовьте ей кофе, если она устала.
67. Отправляйтесь спать в одно время с ней.
68. Поцелуйте ее перед уходом.
69. Смейтесь ее шуткам.
70. Благодарите ее за все, что она для вас делает.
71. Найдите время, чтобы провести его с ней наедине.
72. Ходите с ней на прогулки без детей.
73. Говорите ей, что вы скучаете без нее.
74. Покупайте ей ее любимое лакомство.
75. Попросите ее дополнить этот список.
Волшебная сила мелочей
Принимая мелкие знаки внимания, женщина осознает
себя любимой и начинает больше любить сама. Для
мужчины же эти мелочи тоже много значат - он
чувствует себя сильным и уверенным в ее любви.
Итак, мужчины! Не забывайте о важных мелочах!
Женщины! Не скупитесь на проявления признательности.
Ваша улыбка и благодарность значат для мужчины очень
много.
С другой стороны, женщине хорошо было бы принять как
факт склонность мужчины направлять свою энергию на
"крупномасштабные деяния" и пренебрегать мелочами.
|
Я никогда не
скажу ему
Богатый
жизненный опыт подсказывает умной женщине,
что есть темы (пускай и самые невинные),
затрагивать которые в разговоре с любимым
мужчиной не стоит. Себе дороже выйдет.
Казалось бы, как чудесно расслабиться возле
уютного домашнего очага и раскрыть милому не
только объятия, но и душу, а также мысли...
АН нет. Один из французских королей мудро
заметил: "Кто не умеет скрывать, тот не
умеет управлять". А уж в стремлении
управлять мужчиной (для его же блага,
разумеется) нам, женщинам, не откажешь.
Только для того чтобы преуспеть в женском
менеджменте, необходимо освоить некоторые
приемы умолчания. Вот лишь несколько
щекотливых для мужского уха тем, которые
лично я полностью исключила из семейного
лексикона, что и вам настоятельно
рекомендую.
Итак, я никогда не скажу ему, что...
обливалась слезами над сценой расставания
дона Педро и сеньориты Розалии...
Мужчинам, даже самым высокоорганизованным,
никогда не понять нашего пристрастия к
"мыльным" сериалам (и на экране, и в жизни).
Поэтому не стоит целый вечер рассказывать
биографию вашей тети со стороны отца,
которая перед каждым следующим браком
неминуемо теряла паспорт, а при
восстановлении оного убавляла добрый десяток
лет, потому что каждый следующий муж был
моложе предыдущего, и все они безумно ее
любили, хотя она обожала только второго в
шеренге слева, за что он ее и бросил...
Для подобных чисто женских разговоров как
раз и существуют мамы, сестры, подруги,
которые с наслаждением обсудят с вами все
наболевшие проблемы. И о тряпках лучше всего
щебетать с подружками, вот почему даже после
свадьбы вам нужны будут две-три
приятельницы, способные вечер кряду
обсуждать модные прикиды и последние
сплетни.
Ради всего святого, не засоряйте уши вашего
ненаглядного столь важной для вас и
избыточной для него информацией. Пусть
отдыхает спокойно.
не могу без него жить...
Самое последнее дело — твердить мужчине с
утра до вечера, мол, люблю безумно, жить без
тебя не могу, вчера просидела весь день у
телефона, дожидалась звонка, места себе не
находила, и позавчера, и третьего дня, даже
к соседке за солью боялась выйти, если и
завтра не позвонишь — выпью снотворное
(бутылку виски, ящик шампанского).
Держу пари, ваш ясный сокол расправит плечи
и гордо оглянется по сторонам, чтобы не
упустить еще не пойманную добычу. Ведь вы,
будьте уверены, давно отправлены в его сумку
для поверженной дичи. Не доставляйте ему
такого удовольствия, пусть лучше он
помучается, дозваниваясь до вас. "Люблю, —
говорите ему, — но жить без тебя смогу, и
работать смогу, и шубку сама себе куплю или
найду спонсора, т.е. достойного мужчину,
который приходит на свидания за пять минут
до срока, не то что ты, любимый".
Но, сразу предупреждаю, перебарщивать не
стоит. И рассказывать о том, сколько мужчин
стерли колени до мозолей, добиваясь вашей
руки, тоже не надо. Пусть себе догадывается
по намекам, случайным телефонным звонкам и
роскошным букетам, которые невесть откуда
появляются в вашей квартире. Отведите глаза
и скажите правду: "Сама купила". Все равно
не поверит.
жду признания в любви...
Мой вам совет: никогда, ни при каких
обстоятельствах не позволяйте сорваться с
языка банальным вопросам: "Ты меня любишь,
милый? А как ты меня любишь?" Особенно
прикусывайте язык в тот самый чудесный
момент, когда, разнеженные и
удовлетворенные, вы лежите на смятых
простынях, а милый пытается потушить
сигарету в пепельнице, пристроившейся на
ваших домашних туфельках. Его взгляд
блуждает, веки тяжелеют, но вы-то не
дремлете и с пионерским задором
допрашиваете: "О чем ты думаешь, дорогой?"
Так вот, ни о чем он не думает, потому что в
подобной ситуации думать вообще вредно. А в
частности, ваши попытки облечь райское
блаженство в чеканную вербальную формулу
обычно вызывают у особей мужского пола
легкую панику (в лучшем случае) или тяжелое
раздражение (вот этого не надо!). А если под
угрозой пытки он и развяжет язык, то есть
подозрение, что утром глубоко пожалеет о
вырвавшихся ночью признаниях.
Не хочу вас пугать, но бывали случаи, когда
бедолаги просто исчезали в неизвестном
направлении только потому, что позволили
себе такую невинную слабость. И вообще,
мужчины, не умеющие говорить о любви, можете
мне поверить, чаще оказываются надежными и
достойными спутниками (как известно,
исключения только подтверждают правило).
не люблю его маму...
Вот еще один серьезный повод прикусить язык
— мамочка ненаглядного. Никогда, слышите,
никогда не говорите ничего плохого о
свекрови, даже если она с блеском готовит
только пельмени из пачек, а воскресные обеды
предпочитает проводить на вашей кухне.
Не сомневайтесь, лояльное отношение к его
мамуле (как я люблю ее пирожки с капустой и
отдых на ее даче) намного облегчает семейное
сосуществование, поэтому о свекрови говорите
или хорошо, или ничего.
Главное — не отпускать любимого к борщам и
пампушкам надолго. А то некоторые хитрецы
любят отрываться на пару дней от суровых
супружеских будней к теплым маменькиным
объятиям. Мол, надо отоспаться, написать
главу гениального романа, сделать модель
вечного двигателя...
Пуще всего опасайтесь того, что мамино
расслабляющее влияние выстроит трамплин для
новых любовных подвигов. И ваш сокол
(петушок, гусь лапчатый) улетит в другое
гнездышко.
Как можно отвадить любимого от его мамы?
Бессмысленно нашептывать ему на ухо гадости
— добьетесь обратного результата. Чем больше
вы наговариваете (даже если это чистая
правда), тем раньше ваш орел начнет злиться,
раздражаться на вас и махать крыльями.
Так что боритесь со свекровью, но умело.
Лучше всего делать это под видом неустанной
заботы о ее здоровье и благе. Любимый хочет
поиграть в боулинг? А не пора ли навестить
маму, у нее вчера был такой грустный голос,
она просто бережет тебя, не хочет
расстраивать, вот и молчит о своем давлении,
мне тоже хочется покатать шары, но долг
превыше всего.
Чертыхаясь, он отправляется к маме и три
часа выслушивает полный отчет о ее здоровье,
болезнях тетушки и соседки из второго
подъезда. Неплохо также приглашать бедолагу
к телефону поговорить с мамой в тот самый
момент, когда Шумахер на трассе обходит всех
гонщиков Формулы-1... Впрочем, толь
радикальные меры — это ж чересчур жестоко.
разочарована размерами его мужского
достоинства...
Можете объявить мужчине, что он писаный
урод. Глянет в зеркало и согласится. Можете
сказать мужчине, что он не Рокфеллер.
Порасстраивается и забудет. Можете не
поверить, что он поймал метрового сома
прошлым летом. Обидится на всю жизнь, а
через неделю махнет рукой.
Но попробуйте только задеть его интересы,
расположенные ниже пояса... Взорвется, как
граната-лимонка! Как две гранаты в одной
связке! Потому что ниже пояса не тронь —
святое! Святее всего святого, расположенного
выше пояса. Не верите? Рискните провести
эксперимент со своим любимым. Не хотите?
Потому что догадываетесь, что последует?
Правильно догадываетесь.
Запомните, никогда никаких упреков в
постели. Если же вас на самом деле
категорически не устраивают некоторые его
параметры, ничего не поделаешь. Придется
отнести неподходящий товар туда, откуда
взяли, и поменять на другой. Но, ради бога,
будьте гуманны, не бейте наотмашь — хрупкое
мужское самолюбие этого может не вынести.
Ведь вы не в силах пройти мимо плачущего
ребенка, скулящего щенка и сломанного
цветка? Так хотя бы из чувства солидарности
с другими женщинами, которые непременно
встретятся на пути бедолаги, проведите
операцию максимально тактично. В конце
концов, он не виноват. Вот о качестве секса
можно и поспорить, мягко, ненавязчиво
показать, чего вы на самом деле хотите.
я ему изменила...
Дилемму "изменять или не изменять" оставим в
покое — каждый решает задачку
самостоятельно. Но признаваться или не
признаваться — вот в чем вопрос? Жизненный
опыт подсказывает — не признаваться ни под
каким видом. Это только хилые мужские мозги
могут придумать такое: заявиться домой после
недельной командировки и честно рассказать о
своих приключениях в провинциальной
гостинице. Теперь сама, дорогая, думай, как
выпутаться из этой каши (ты у меня такая
умница!), а моя совесть, наконец, чиста.
Нормальная женщина о своей совести не
печется, все мысли только о ненаглядном и
ранимом, которому не нужно ничего знать о
ваших похождениях (для его же собственного
блага). Молчите — и сойдете за верную жену.
А если молчать уже поздно, если муж, как в
бородатом анекдоте, застукал в смятых
простынях? Тогда призовите на помощь всю
вашу фантазию, вскормленную бразильскими
сериалами, дайте волю своему красноречию и
отпирайтесь. Мол, вызвала мастера
ремонтировать холодильник, заговорилась с
подружкой по телефону, глядь — мастера нет,
дверца холодильника захлопнулась, агрегат
заработал, а мужик остался внутри (ведь
говорила, не бери такую огромную холодильную
камеру, на стремянке до верхней полки не
достать!), пришлось обогревать беднягу живым
теплом — самый эффективный способ, в журнале
читала. И вообще, я даже не знаю, как его
зовут! Ну и так далее, до полного
изнеможения всех заинтересованных сторон.
Авось, поверит...
Впрочем, умная женщина никогда не приведет
любовника в собственный дом, а во всех
остальных случаях оправдываться гораздо
легче. Да, позволила себе кое-что лишнее,
перефлиртовала, чуть не потеряла над собой
контроль, но устояла, заветную черту не
перешла, ничего не было — вот тебе крест! А
соседки врут из вредности, из зависти к
нашему счастью и нашей любви, ведь мы же с
тобой так безумно, так несокрушимо, так
бесконечно счастливы! Ты веришь мне, милый?
|
|
|
