Информационный портал АСТРАЛЬНЫЙ ПАЛОМНИК

Темы для uCoz

Четверг, 21.09.2017, 08:11
Приветствую Вас Гость

Регистрация
Вход

Новое и Интересное


Главная » Доска объявлений » Видеокурсы » Здоровье

Здоровье, Лечение, Профилактика, Видеокурс, Цигун для Суставов
07.07.2012, 11:10

    Здоровье, Лечение, Профилактика, Видеокурс, Цигун для Суставов

    Бесплатный видеокурс "Лечебная Гимнастика Цигун для Суставов" (2009)

        Слышали ли Вы когда-нибудь о гимнастике Цигун? Эта лечебная гимнастика появилась еще в древнем Китае, с помощью которой люди восстанавливали свою силу, красоту и здоровье. Теперь и у Вас появилась отличная возможность опробовать эту лечебную гимнастику на себе. Выполняя простейшие движения Вы почувствуете себя гораздо легче и здоровее.


                
                                 Цигун - это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди  любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту.                 Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний.      

  С помощью несложных движений, которые легко выполняются не  только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы,  укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы,   очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.

 

                    Скачать Видеокурс: Цигун для Суставов

                                        Скачать с LetitBit
 

гимнастика цигун для суставов, 18 лечебно-оздоровительных упражнений, лян гун шибафа

            
        
    03:47 Энергичные повороты головы. 8 раз.
06:05 Отведение и приведение рук в обе стороны
08:33 Поднятие обеих рук вверх
10:59 Круговое движение с поднятием рук вверх
13:17 Полет рук, как крыльев
16:02 Подъем рук вверх попеременно
19:08 Наклоны корпуса со скрещенными над головой руками
23:00 Повороты корпуса с вытянутой рукой
25:43 Круговые движения в пояснице
27:53 Руки развести в стороны и выполнить сгибание в пояснице
30:03 Нога согнута в колене, поворот корпуса с вытянутой рукой
32:05 Наклоны в пояснице, руками коснуться носков
34:38 Круговые движения в коленных суставах
36:37 Повороты тела с переносом центра тяжести с одной ноги на другую
38:29 Приседания с постепенным вставанием
40:27 Нога согнута в колене, правой рукой достать левое колено, левая рука поднята
42:17 Держать руками ногу, согнутую в колене перед грудью
44:42 Руки на поясе, ходьба на месте
Добавил: juragrek | | Теги: Цигун для Суставов, профилактика, видеокурс, лечение, здоровье
Просмотров: 363 | Рейтинг: 5.0/1
Марина Гречушкина - ведический астролог


 

МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

  видеокурс

  ВНУТРЕННЯЯ  МАГИЯ.  ПРОСТРАНСТВО  СОЗНАНИЯ

  видеокурс 

 ВНУТРЕННЯЯ  МАГИЯ.  РАБОТА С ЭГРЕГОРАМИ И СОЦИУМОМ

  виделкурс 

 ВНУТРЕННЯЯ  МАГИЯ.  РАБОТА С СИТУАЦИЯМИ  И  СТИХИЯМИ

 

ПОДРОБНЕЕ






МЕНЮ  САЙТА
Форма входа






ВИДЕОКАНАЛ
Астральный паломник.  



Более 2000 авторских видео по Астралу!

Плейлисты:

2046 видео


1716 видео


86 видео


217 видео


761 видео

179 видео


200 видео


192 видео


197 видео




Категории раздела
Развитие, непознаное [194]
Психология [146]
Здоровье [71]
Спорт [199]
Танцы [12]
Милым дамам [233]
Хобби, увлечения, досуг [57]


Мои Контакты
я доступен в любое время
Гречушкин Юрий:

    ISQ:    612194455
   Skype: juragrek
Email: juragrek@narod.ru

Мобильные телефоны

 
 
(МТС)
+7 910 691 2606
+7 915 821 9802


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru