Видеокурс «Антицеллюлитная программа: Самомассаж и питание кожи», советы, хитрости, рекомендации, скачать бесплатно
Самомассаж — одно из самых доступных и эффективных средств в борьбе с целлюлитом. Вы своими руками растираете и разминаете мышцы и подкожный жир в проблемных зонах. Кровообращение на этих «застойных» участках, как правило, недостаточно хорошее, а под воздействием ваших рук активизируются обменные процессы, кровь приливает к коже, подкожной клетчатке и нервам, принося им кислород и питательные вещества.
В процессе антицеллюлитного массажа температура проблемных участков повышается на полтора-два градуса! Именно поэтому самомассаж способен значительно исправить ситуацию: сжечь жир, улучшить фигуру, убрать лишние сантиметры и объемы.
В этом видеокурсе опытный массажист Андрей Яковлев расскажет об основных правилах самостоятельного антицеллюлитного массажа, посоветует, как выбрать специальные средства для усиления массажного эффекта, научит приемам и технике проведения самомассажа.
В результате:
- Улучшается обмен веществ и кровообращение.
- Уходит стресс и депрессия.
- Укрепляется иммунная система.
- Разглаживается и приобретает упругость кожа.
- Тело становится крепким и подтянутым.
- Целлюлит уходит!
Автор: Андрей Яковлев
Производитель: студия SovaFilm
Год: 2010
Продолжительность: 49 мин
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Видео: XviD 640?360 25 fps
Аудио: MP3 48 kHz 186 kbps avg
Размер: 728 Mб.