Информационный портал АСТРАЛЬНЫЙ ПАЛОМНИК

Темы для uCoz

Воскресенье, 18.11.2018, 20:24
Приветствую Вас Гость

Регистрация
Вход

Новое и Интересное


Главная » Доска объявлений » Видеокурсы » Спорт

Пилатес для Чайников, Базовый и Средний Уровень, принципы, правила, упражнения, техника выполнения, советы, видеокурс, скачать бесплатно
25.04.2012, 23:12

Пилатес для Чайников,  Базовый и Средний Уровень, принципы, правила, упражнения, техника выполнения, советы, видеокурс, скачать бесплатно

Пилатес для Чайников. Базовый и Средний Уровень

Название: Пилатес для Чайников. Базовый и Средний Уровень
Язык: Английский + русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 494 Kbps, 23.976 fps, 0.203 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz
Размер: 744 MB
Продолжительность: 1 час

Хотите иметь сильное и красивое тело? Тогда этот комплекс для вас! В комплекс включено восемнадцать самых эффективных упражнений из Пилатеса. Данный комплекс упражнений хорош тем, что не требует специальных спортивных снарядов. Узнав основы пилатеса, вы лучше узнаете свое тело, получите максимум от каждого упражнения. Пилатес, в отличие от многих методов, акцентирует внимание на качестве, а не количестве движений. Вам предстоит делать не бесконечные повторения, а разные движения, но с полной концентрацией. Во время выполнения упражнения вы будете получать на выбор его варианты - для более или менее высокого уровня подготовки. Регулярное выполнения упражнений помогут вам достичь максимальных результатов

Скачать видеоурок Пилатес для Чайников. Базовый и Средний Уровень:
LETITBIT
SHAREFLARE
SMS4FILE


 
Добавил: juragrek | | Теги: советы, Правила, техника выполнения, Пилатес для Чайников, скачать бесплатно, принципы, видеокурс, упражнения, Базовый и Средний Уровень
Просмотров: 1794 | Рейтинг: 0.0/0


Научись понимать свою жизнь

Марина Гречушкина - ведический астролог




НОВОСТИ АСТРАЛЬНЫХ ПАЛОМНИКОВ

Тета-практики и глубокие медитации для выхода в Астрал


 

МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Вышел новый видеокурс

МАГИЧЕСКОЕ СОЗНАНИЕ



  7 ступень обучения

  МАГИЧЕСКОЕ СОЗНАНИЕ. ВНУТРЕННЯЯ  МАГИЯ.  

  8 ступень обучения 

  МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ. РАБОТА С ЭГРЕГОРАМИ И СОЦИУМОМ

  9 ступень обучения 

 МАГИЧЕСКАЯ РЕАЛЬНОСТЬ.  РАБОТА С СИТУАЦИЯМИ  И  СТИХИЯМИ

 

ПОДРОБНЕЕ

Магическая реальность




МЕНЮ  САЙТА
Форма входа






ВИДЕОКАНАЛ
Астральный паломник.  



Более 2000 авторских видео по Астралу!

Плейлисты:

2046 видео


1716 видео


86 видео


217 видео





Категории раздела
Развитие, непознаное [194]
Психология [146]
Здоровье [71]
Спорт [199]
Танцы [12]
Милым дамам [233]
Хобби, увлечения, досуг [57]


Мои Контакты
я доступен в любое время
Гречушкин Юрий:

  
   Skype: juragrek
Email: juragrek@narod.ru

Мобильные телефоны

 
 
(МТС)
+7 910 691 2606

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru